시서스먹는법 (1) 썸네일형 리스트형 시서스 효능 10가지와 먹는방법 [부작용, 복용법] 시서스에 대해서 시서스는 포도과에 속한 식물로 덩굴이라고 합니다. 생명력이 굉장히 강하여 키우기 쉬운데 포도처럼 벽을 타고 덩굴을 만드는 모습을 볼 수 있습니다. 방송에서 시서스의 다이어트 효능에 대해서 설명하였는데 시서스 효능 10가지와 부작용 및 먹는방법등에 대해서ㅗ 설명드리겠습니다. 시서스 효능 10가지 [통증완화에 좋습니다. 카로틴, 피토스테롤 등의 성분들이 통증을 완화 해주는데 큰 효과가 있다고 합니다. / 생리통 완화에 좋습니다. 정기적으로 섭취할때 생리통을 줄여 줄 수 있습니다. / 잇몸강화를 해줍니다. 잇몸 염증을 예방해주고 잇몸 치료를 하는데 꼭 필요한 비타민c를 다량으로 함유하고 있습니다. 또 비타민c는 잇몸 영양을 공급해주는데 큰 역할을 하고 잇몸을 강하게 만들어주면서 출혈, 붓기등을.. 이전 1 다음
