대마종자유에 대해서
대마종자유 효능은? 대마종자유엔 고도불포화지방산이 심혈관 건강을 비롯해서 갱년기 증상 개선이나 피부미용에도 큰 효과가 있다고 합니다. 구체적인 효능들로는 (혈압을 낮춰주는 효능이 있고, 나쁜 저밀도 콜레스테롤 수치를 낮추어주는 효능이 있으며, 심혈관 건강을 도와주는 효능이 있습니다. 또 항염 및 소염 작용을 염증을 완화해주는 효능이 있습니다. 통증을 줄여주는 효능이 있고, 인지력 향상을 도와주는 효능이있고, 피부트러블 개선이나 미용에 효능이 있습니다. 또 여성 갱년기 증상을 개선해주고, 박테리아를 억제하는 향균 효능이 있습니다. 대마종자유의 영양성분은?탄수화물 함량이 적고 그에 비해서 섬유질 함량이 많습니다. 또 건강에 좋은 지방이 풍부하게 있습니다. 단백질이 풍부하며, 필수 아미노산 또한 풍부합니다. 그리고 각종 미네랄과 비타민도 풍부합니다.
대마종자유를 고르는 방법이나 사용법으로는 다양하게 있는데 오일병에 담아놓고 피부마사지 오일로 사용하면 좋습니다. 팔꿈치의 굽은 부분을 깨끗하게 씻은 후에 말려줍니다. 소량의 대마종자유를 발라줍니다. 거즈로 덮은 후 지켜 봅니다. 발적 또는 작열감이나 가려움증같은 반응이 있다면 즉시 거즈를 떼고 씻어줍니다. 하루가 지나도 이상반응이 없다면 안전하니 잘 사용하시면 됩니다. / 대마종자를 먹는법으로는 보통 캡슐에 넣은 제품들이 많고 하루 섭취량이 1~2티스푼 정도라고 할 수 있습니다./ 부작용은 알러지가 있거나 이상반응이 있다면 피해야 합니다. 많이 먹는다면 설사나 소화에 문제가 있을 수 있습니다.